华源医药服务网

药品知识

您现在的位置:首页 > 医药器械知识 > 药品知识

土豆、西瓜、杏仁帮你赶走头痛


嘉兴华源医药网 发布时间:2012-06-25 23:22:52 阅读 1331 次

    

  头痛犯了怎么办?美国《女性挚友》杂志近日报道,有些食物能缓解头痛。

  土豆。饮酒过量导致身体缺水,微量元素钾流失,诱发头痛。因此,含钾丰富的土豆能缓解宿醉引起的头痛。

  西瓜。脱水是头痛发作的主要原因。西瓜不仅含水量丰富,同时能为身体提供镁等重要矿物质元素,从而预防头痛。

  全麦面包。碳水化合物吃得太少,大脑能量不充足,同样容易犯头痛。头痛时可以多吃些健康的碳水化合物,如全麦面包、燕麦粥等。

  杏仁。研究发现,杏仁里的镁元素能放松血管,预防头痛。

地址:浙江省嘉兴市南湖区大桥(嘉兴工业园区)双龙路3399号

服务热线:4006 -725-177

电话:0573-83917233

浙公网安备 33040202000187号